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主持人：佟彤
播出時間： 山東衛(wèi)視每天5：25分鐘。
節(jié)目簡介：《養(yǎng)生》欄目是山東電視臺2008年推出的一檔電視欄目，創(chuàng)辦初衷是：“讓中國人多活十年，讓每一個人成為養(yǎng)生知識的傳播者和受益者”。同時開創(chuàng)了大型養(yǎng)生講壇電視專欄的先河，是觀眾朋友們公認(rèn)的集精制作、服務(wù)公眾的大型保健養(yǎng)生類欄目。自開辦以來，贏得了無數(shù)觀眾朋友們的密切關(guān)注，很多人將《養(yǎng)生》視為生活中的朋友，在《養(yǎng)生》中尋找到了健康、智慧和快樂。
注：本頻道版權(quán)歸山東衛(wèi)視，本站只提供參考不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 鞠潔 劉吉祥 耿蘭書 盧仕銓 劉鐵英 莊險峰 楊紅宣 靳春陽 畢榮修 樸志賢 吳力克 王純薇 鄭淑丹 黃雅琴 張仕貞 龐年杰 姜才林 楊超美 王峰 郭寶葉 宋秀玲 張有和 姚祖富 李建生 盧穩(wěn)雁 王占明 陶凱 潘允軍 雷安萍 張秀勤 孫忠偉 史本康 梁耀芬 趙之心 宋守金 孫文秀 梁棟 高震 杜毅 薛蘭德
《養(yǎng)生》欄目邀請的主講嘉賓都是全國醫(yī)學(xué)界的養(yǎng)生大家，形式以演播室主講人講述為主，以傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為背景，以演播室講述配合實景外拍或故事相結(jié)合的方式，以全新的立意、獨特的構(gòu)思多角度全方位展示中華博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化，為觀眾提供科學(xué)時尚的養(yǎng)生理念。力求使某一養(yǎng)生話題作全方位、多角度探討，為觀眾提供實用的養(yǎng)生資訊，傳達(dá)積極的生活理念，內(nèi)容深入淺出，豐富有趣。
20141206山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講骨質(zhì)疏松怎么辦
已播放：603 次 發(fā)布時間：2014-12-06 09:30
生活中有很多的中老年人都有骨質(zhì)疏松的癥狀，這也是比較正常的，因為人們的年齡大了，身體的一些部位發(fā)生了一些退化現(xiàn)象，但是現(xiàn)在很多的年輕人也都有骨質(zhì)...
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20141205山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講膝關(guān)節(jié)退化怎么辦
已播放：779 次 發(fā)布時間：2014-12-05 09:18
我們?nèi)丝偸菚兝?，人老的時候，身體很多的部位都會發(fā)生一些變化，人們的膝蓋是容易退化的地方，膝關(guān)節(jié)的退化是可以改善的。下面就讓我們的畢榮修專家來講...
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20141204山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講肩周炎護理措施
已播放：707 次 發(fā)布時間：2014-12-04 09:16
很多人都肩關(guān)節(jié)不好的癥狀，尤其是一些中老年人，他們年紀(jì)越大，肩關(guān)節(jié)的退化越明顯，很多人都有肩周炎癥狀。肩周炎會給人們的生活帶來諸多的不便。下面就...
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20141203山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講如何預(yù)防頸椎病
已播放：866 次 發(fā)布時間：2014-12-03 09:32
頸椎病在我們的生活中是非常見的一種病癥，尤其是中老年人中更是常見，但是現(xiàn)在頸椎病的發(fā)生人群越來越年輕化。所以預(yù)防頸椎病成了很重要的事情。下面就讓...
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20141202山東養(yǎng)生節(jié)目：陶凱講治療哮喘的偏方
已播放：205 次 發(fā)布時間：2014-12-02 09:16
生活中有很多人都有哮喘癥狀，哮喘在一定程度上會影響我們的正常生活和工作。...
關(guān)鍵詞： 山東養(yǎng)生節(jié)目 治療哮喘的偏方 陶凱
20141201山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講如何科學(xué)預(yù)防肺癌
已播放：643 次 發(fā)布時間：2014-12-01 09:29
肺部是人體中比較重要的一個器官，人的呼吸與肺部有著緊密的聯(lián)系，肺部與我們身體各處也有著千絲萬縷的聯(lián)系，現(xiàn)在得肺癌的人越來越多，我們要怎么樣做才能...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 怎樣預(yù)防肺癌 陶凱
20141130山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講養(yǎng)肺的方法
已播放：522 次 發(fā)布時間：2014-11-30 09:18
我們的肺部在身體中扮演著重要的角色，我們時刻都離不開呼吸，呼吸與我們的肺部就有著莫大的關(guān)聯(lián)。肺部與心臟還緊密聯(lián)系著。所以養(yǎng)肺成了生活中很重要的一...
關(guān)鍵詞： 養(yǎng)肺的方法 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱
我們在生病的時候，經(jīng)常會有一些癥狀，比如說咳嗽，很多疾病的病癥里都有咳嗽這一癥狀，那么造成咳嗽的原因是什么呢?有的人經(jīng)常咳嗽又是什么導(dǎo)致的?下面...
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20141128山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講哮喘的癥狀
已播放：254 次 發(fā)布時間：2014-11-28 09:21
生活中有一些人是有哮喘病的，很多人對哮喘病都不是很了解，關(guān)于它的癥狀、治療、預(yù)防等都沒有什么概念。這種疾病在發(fā)作的時候還是比較危險的，所以下面就...
關(guān)鍵詞： 哮喘的癥狀 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱
20141127山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：陶凱講護肺的食療方
已播放：835 次 發(fā)布時間：2014-11-27 09:04
我們每天都要呼吸，呼吸與我們的肺部有著密切的關(guān)聯(lián)，我們的肺部與心臟還有很大的聯(lián)系，所以保護肺部是一件非常重要的事。那么有什么護肺的食療方呢?下面...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目 護肺止咳的正確食療 陶凱
20141126山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講慢阻肺患者的飲食
已播放：285 次 發(fā)布時間：2014-11-26 09:13
我們的肺部在身體中扮演著重要的角色，肺部功能的正常對維持我們的健康有著很重要的作用。但是近幾年，有肺部方面疾病的人很多，慢阻肺是其中的一種。下面...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 慢阻肺 陶凱
20141125山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講緩解咳嗽的方法
已播放：512 次 發(fā)布時間：2014-11-25 09:18
到了秋冬天的時候，人們因為天氣寒冷干燥，很容易被一些疾病糾纏上，咳嗽是其中的一種。咳嗽有的時候會影響人們的精神狀態(tài)，給人們的工作和學(xué)習(xí)帶來不便。...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 緩解咳嗽的方法 陶凱
20141124山東養(yǎng)生節(jié)目：武建平講肩關(guān)節(jié)的運動
已播放：705 次 發(fā)布時間：2014-11-24 09:28
我們的肩關(guān)節(jié)在平時的生活中使用還是比較多的，肩關(guān)節(jié)也是我們身體上比較容易受傷的一個部位，所以在平時的鍛煉中要多做一些對肩關(guān)節(jié)好的運動。下面就讓武...
關(guān)鍵詞： 山東養(yǎng)生節(jié)目 武建平 肩關(guān)節(jié)的運動
20141123山東養(yǎng)生節(jié)目：武建平講柔力球運動好處
已播放：624 次 發(fā)布時間：2014-11-23 09:44
生活中運動的方式多種多樣，愛好運動的人也越來越多，柔力球是其中的一項運動，這種運動在中老年人中還是比較受歡迎的，這種運動對我們的全身都有非常好的...
關(guān)鍵詞： 山東養(yǎng)生節(jié)目 柔力球運動 武建平
20141122山東衛(wèi)視養(yǎng)生：滿恒貴講運動對記憶幫助
已播放：795 次 發(fā)布時間：2014-11-22 09:24
運動是我們生活中不可缺少的，適量的運動對我們的身體有好處，很多人只知道運動能減肥、能鍛煉身體，卻不知道運動其實對增強記憶力也有著非常顯著的成效。...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 滿恒貴 運動提高記憶力
