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主持人：佟彤
播出時(shí)間： 山東衛(wèi)視每天5：25分鐘。
節(jié)目簡介：《養(yǎng)生》欄目是山東電視臺(tái)2008年推出的一檔電視欄目，創(chuàng)辦初衷是：“讓中國人多活十年，讓每一個(gè)人成為養(yǎng)生知識(shí)的傳播者和受益者”。同時(shí)開創(chuàng)了大型養(yǎng)生講壇電視專欄的先河，是觀眾朋友們公認(rèn)的集精制作、服務(wù)公眾的大型保健養(yǎng)生類欄目。自開辦以來，贏得了無數(shù)觀眾朋友們的密切關(guān)注，很多人將《養(yǎng)生》視為生活中的朋友，在《養(yǎng)生》中尋找到了健康、智慧和快樂。
注：本頻道版權(quán)歸山東衛(wèi)視，本站只提供參考不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 鞠潔 劉吉祥 耿蘭書 盧仕銓 劉鐵英 莊險(xiǎn)峰 楊紅宣 靳春陽 畢榮修 樸志賢 吳力克 王純薇 鄭淑丹 黃雅琴 張仕貞 龐年杰 姜才林 楊超美 王峰 郭寶葉 宋秀玲 張有和 姚祖富 李建生 盧穩(wěn)雁 王占明 陶凱 潘允軍 雷安萍 張秀勤 孫忠偉 史本康 梁耀芬 趙之心 宋守金 孫文秀 梁棟 高震 杜毅 薛蘭德
《養(yǎng)生》欄目邀請的主講嘉賓都是全國醫(yī)學(xué)界的養(yǎng)生大家，形式以演播室主講人講述為主，以傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為背景，以演播室講述配合實(shí)景外拍或故事相結(jié)合的方式，以全新的立意、獨(dú)特的構(gòu)思多角度全方位展示中華博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化，為觀眾提供科學(xué)時(shí)尚的養(yǎng)生理念。力求使某一養(yǎng)生話題作全方位、多角度探討，為觀眾提供實(shí)用的養(yǎng)生資訊，傳達(dá)積極的生活理念，內(nèi)容深入淺出，豐富有趣。
20141221山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講護(hù)膝原則
已播放：239 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-21 09:44
膝蓋是我們身體中很重要的一個(gè)部位，膝蓋承擔(dān)著我們身體上很大一部分重量，所以膝蓋也是十分脆弱的，那么在保護(hù)膝蓋方面有什么原則是要注意的呢?下面就讓...
關(guān)鍵詞： 保護(hù)膝蓋 山東養(yǎng)生節(jié)目 畢榮修
20141220山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講如何科學(xué)護(hù)關(guān)節(jié)
已播放：974 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-20 09:31
我們的關(guān)節(jié)是身體中很重要的一部分，關(guān)節(jié)的健康才能讓我們的身體變得更加靈活，那么在保護(hù)關(guān)節(jié)方面有什么科學(xué)的方法呢?下面就讓我們的畢榮修專家來講講如...
關(guān)鍵詞： 保護(hù)關(guān)節(jié) 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修
20141219山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講治頸椎病要注意
已播放：433 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-19 09:21
頸椎病在現(xiàn)代人中是很常見的一種疾病，這種疾病與人們的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，但是在治療的過程中要注意的事項(xiàng)很多，下面就讓我們的畢榮修專家來講講治療...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 治療頸椎病要注意哪些
20141218山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講吃什么強(qiáng)健骨骼
已播放：324 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-18 09:56
我們的骨骼是身體中重要的組成部分，骨骼的強(qiáng)健對(duì)我們的健康來說是很重要的，其實(shí)很多的食物都是強(qiáng)壯骨骼的作用，那么吃什么能強(qiáng)壯筋骨呢?下面就讓我們的...
關(guān)鍵詞： 畢榮修 山東養(yǎng)生節(jié)目 強(qiáng)健骨骼
20141217山東養(yǎng)生節(jié)目：陶凱講導(dǎo)致肺癌的因素
已播放：292 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-17 09:13
肺癌在我們的生活中還是比較常見的一種癌癥，肺癌對(duì)我們的身體傷害很大，這種癌癥與人們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有著莫大的關(guān)聯(lián)。那么導(dǎo)致肺癌的具體因素有哪...
關(guān)鍵詞： 什么原因會(huì)導(dǎo)致肺癌 山東養(yǎng)生節(jié)目 陶凱
20141216山東養(yǎng)生節(jié)目：陶凱講如何預(yù)防慢阻肺
已播放：766 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-16 09:34
我們的肺部是身體中比較重要的一個(gè)部位，現(xiàn)在的空氣質(zhì)量差，加上人們的生活習(xí)慣的不良好，所以肺部方面有問題的人越來越多。慢阻肺是其中的一種疾病。下面...
關(guān)鍵詞： 如何預(yù)防慢阻肺 山東養(yǎng)生節(jié)目 陶凱
20141215山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：陶凱講咳嗽的危害
已播放：201 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-15 09:16
咳嗽是生活中很常見的一種疾病癥狀，尤其是在感冒的時(shí)候，咳嗽是很常見的。很多人覺得咳嗽是小毛病，沒有必要在意，很快就會(huì)好的。但是咳嗽如果不治療及時(shí)...
關(guān)鍵詞： 咳嗽的危害 山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻 陶凱
20141214山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：陶凱講哮喘的危害
已播放：654 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-14 09:20
哮喘是很多人都有的一種疾病，這種疾病在冬季的時(shí)候是比較容易發(fā)作的，因?yàn)槎咎鞖夂?，寒風(fēng)凜冽，所以非常的容易犯哮喘病。下面就讓我們的陶凱專家來講...
關(guān)鍵詞： 哮喘的危害 山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目 陶凱
20141213山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：馮雷講太極拳要點(diǎn)
已播放：904 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-13 09:09
太極拳我們經(jīng)常在一些空曠的廣場上看到很多的中老年人在練，這無疑是一種非常養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)，但是太極拳在練的時(shí)候一定要掌握好要領(lǐng)，下面就讓我們的馮雷專家...
關(guān)鍵詞： 馮雷 太極拳基本要點(diǎn) 山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻
20141212山東養(yǎng)生節(jié)目：馮雷講太極拳的健身作用
已播放：364 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-12 11:44
現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生，在眾多的養(yǎng)生方法中，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生已經(jīng)被大多數(shù)人接受。在運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生中，很多的中老年人都非常的熱愛打太極拳。的確，太極拳對(duì)我...
關(guān)鍵詞： 馮雷 太極拳的健身祛病作用 山東養(yǎng)生節(jié)目
20141211山東養(yǎng)生節(jié)目：馮雷講太極拳腰胯怎樣練
已播放：321 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-11 11:33
太極拳在我們的生活中非常的常見，經(jīng)常會(huì)在一些空曠的廣場上看到一些中老年人在練太極，太極已經(jīng)融入到我們的生活中了。但是要想練好太極，腰胯的練習(xí)是很...
關(guān)鍵詞： 馮雷 太極拳腰胯怎樣練 山東養(yǎng)生節(jié)目
20141210山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講碳酸飲料的危害
已播放：307 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-10 11:19
生活中有很多人喜歡喝碳酸飲料，碳酸飲料喝多了其實(shí)對(duì)我們的身體是有一定的影響的。尤其是對(duì)骨質(zhì)有不小的危害。那么究竟有哪些危害呢?下面就讓我們的畢榮...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 碳酸飲料
20141209山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講關(guān)節(jié)炎的治療
已播放：929 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-09 09:31
我們有骨頭的地方就有關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)也是身體中很重要的一個(gè)部位，在我們的膝關(guān)節(jié)，有一種病癥叫增生性膝關(guān)節(jié)炎，這種病癥該如何治療呢，在治療的時(shí)候要注意什...
關(guān)鍵詞： 增生性關(guān)節(jié)炎 山東養(yǎng)生節(jié)目 畢榮修
20141208山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講保護(hù)關(guān)節(jié)的方法
已播放：941 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-08 09:27
生活中有很多人的關(guān)節(jié)都不好，尤其是一些中老年人，我們身體各處有很多的關(guān)節(jié)，有骨頭的地方就有關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)是很脆弱的地方，需要好好的保護(hù)。下面就讓我們...
關(guān)鍵詞： 保護(hù)關(guān)節(jié) 山東養(yǎng)生節(jié)目 畢榮修
20141207山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講真假頸椎病的辨別
已播放：364 次 發(fā)布時(shí)間：2014-12-07 09:40
頸椎病這種病癥現(xiàn)在有很多人都有，而且被它深深的困擾著，很多人都知道這種病癥與人們的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。但是有的時(shí)候人們常常誤以為自己得了頸椎...
關(guān)鍵詞： 山東養(yǎng)生節(jié)目 畢榮修 頸椎病
