不少沿海地區(qū)的人們會在谷雨時節(jié)舉行祭?；顒?，這個習(xí)俗已經(jīng)有兩千多年的歷史。每到這時，漁民會抬著貢品到娘娘廟、海神廟來祭祀，還有些人將貢品直接抬到海邊，對著大海進(jìn)行祭祀，敲鑼打鼓，場面非常震撼。

　　6、走谷雨

　　部分地區(qū)在谷雨這一天有“走谷雨”的習(xí)俗，走谷雨就是走走親戚或者到野外走一圈，有和自然相融的寓意。

　　谷雨的飲食禁忌

　　1、忌吃寒涼

　　谷雨過后，有些地區(qū)的氣溫明顯升高，有些地區(qū)氣溫甚至有30度，不少人覺得天氣已經(jīng)非常熱了，就頻繁吃冷飲，結(jié)果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。雖然谷雨時節(jié)氣溫比較高，但是距離夏季的高溫還有一段時間，此時要少吃寒涼的食物，以免增加腸胃疾病的患病幾率。

　　2、忌吃油膩

　　谷雨時節(jié)要注意脾胃的健康，油膩的食物會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，還有可能導(dǎo)致消化不良，脾幫助運(yùn)化水濕，如果脾的功能下降，體內(nèi)的濕氣無法排出，就會導(dǎo)致濕氣過重，不利于身體健康。

　　3、忌吃辛辣

　　谷雨時節(jié)非常容易上火，如果再食用辛辣刺激性的食物，容易加重上火癥狀，平時的飲食要注意清淡，減少熱性食物的攝入。

　　結(jié)語：上文給大家介紹了有關(guān)谷雨的習(xí)俗，希望大家對于中國的傳統(tǒng)文化有更多了解，在谷雨時節(jié)可以選擇自己感興趣的習(xí)俗進(jìn)行嘗試，為平淡的生活增添一絲樂趣。

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